外反母趾の治療法と予防法

外反母趾にならない為に

ストッキングはNG?

聞いたことのない方が多いかもしれませんが、外反母趾の方は実はストッキングの使用もあまり良くないことなのです。外反母趾になる方は女性が多いですし、社会人の女性ですとストッキングは必須になりますよね。しかしストッキングはとても軽い力ですが足を常に圧迫しているので、そのせいで外反母趾の変形した足の指の形を固定してしまい、変形が進んでしまう事があります。

特に最近よく聞く足のむくみ等を改善する靴下やストッキングは、締め付けがきついものがあるので外反母趾の方は要注意になります。

しかし、いくら外反母趾だからといってスーツや会社の制服に普通の靴下はあんまりですよね。外反母趾によくないからと聞いても、働く女性の方はストッキングを完全に履かなくする訳にはいきませんし、マナーの点からみても履かなければならない時は多いです。

特にある程度の年齢になれば結婚式等に招かれる事もありますし、結婚式で生足は失礼になります。しかし、そういった場に出席するのならパンプスもおしゃれな物を選びますから、そうすると靴とストッキングのダブルで外反母趾に悪影響になってしまいます。

ですのでそういった場合の為に、実は外反母趾用のストッキングがあるのです。この外反母趾用ストッキングは足の指や裏のバランスを整え正しい足の形に導くもので、長さもタイプもいろいろな物が出ています。

もちろん市販されていますので、お店でも通販でも探せばどんどん出てきます。本当にいろいろな種類がありますので、外反母趾だけどストッキングを履かなければならない方は自分に合ったものを探して使ってみてはいかがでしょうか。いつも使っているもので自然に外反母趾が矯正できれば、負担も少なくいいですよね。

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